همین الآن که در حال خواندن این مطلب هستید نشان میدهد که از کامپیوتر استفاده میکنید و بنابراین احتمالاً زیاد هم مینشینید!
مطالعات زیادی نشان دادهاند زمانی که افراد صرف نشستن میکنند (تماشای تلویزیون، کار کردن پشت میز، استفاده از کامپیوتر، رانندگی و خوردن) میتواند به میزان زیادی، ریسک بیماریهای قلبی و عروقی را افزایش بدهد...
شرایط زندگی و اتفاقاتی که زوج ها با اعمال و رفتارشان در زندگی مشترک رقم می زنند، می تواند عشق و علاقه ی آن ها را که بعد از گذشت چند سال از زندگی داشته اند را دستخوش تغییراتی قرار دهد. شاید فکر کنند که اکنون دیگر آن عشق و محبت روزهای اولیه زندگی بین شان حاکم نیست و باهم بودن برایشان به یک امر عادی تبدیل شده است؛ آیا به راستی عشق بعد از ازدواج کمرنگ تر خواهد شد یا پر رنگ تر؟
فصل زمستان با توجه به سرما و گاهی کاهش بارندگی، باعث بروز انواع آلودگی میشود.
خبر خوب این است که سم زدایی از بدن در فصل زمستان قرار نیست خیلی هم سخت باشد. گاهی اوقات بهترین روش برای سم زدایی پیروی از یک رژیم غذایی سالم است...
همیشه به ما گفتهاند جلوی فرزندان دعوا نکنید چراکه خوب نیست و تأثیر بد روی آنها میگذارد. اما اکنون یافتههای محققان دانشگاه ایالتی واشنگتن نشان میدهد که همهچیز باید برعکس باشد و دعوا کردن (با پایان خوش) جلوی کودکان خوب هم هست!
مهدی لطفیپناه، کارشناس ارشد علوم کتابداری و مسئول کتابخانه پژوهشگاه رویان در یادداشتی به ارائه راهکارهایی پرداخته است که سبب میشود بدون اینکه ازبچهها بخواهیم درس بخوانند یا به کتابخوانی بپردازند، خود شروع به مطالعه کنند.
برخی از راهکارهایی که در زیر به معرفی آن می پردازیم باعث خواهد شد تا بدون اینکه از فرزندانتان بخواهید تا درسهای خود را بخوانند یا به مطالعه کتاب بپردازند، خود شروع به مطالعه کنند. بنابراین به شما هم توصیه میکنیم تا با ایدههای جادویی طرح شده در ادامه ی این مقاله که مورد تأیید بسیاری از مادران بوده است آشنا شوید.
طراح : محمد حاجی حیدری